Zeleninová jídla

Zeleninová jídla jsou velmi oblíbená, a to především v případě, že je třeba si „odpočinout“ od masových pokrmů. Bezmasá jídla jsou skvělou volbou i v horkých letních dnech. Navíc jsou rychlá, zdravá, nenáročná na přípravu, lehká do žaludku a přesto dokážou skvěle zasytit.

Nejčastější využití má cuketa, brokolice, květák, dýně, rajčata, papriky, mrkev či brambory. Ze všech surovin se dá připravit mnoho receptů, ať už jsou to různé placky, bramboráčky, pyré, polévky. Navíc se z těchto surovin dá připravit i skvělá grilovaná zelenina, která se může podávat jako příloha či samotná jen s nějakým dipem.

Další kategorie

lilek

Lilek

Lilek vejcoplodý, baklažán, patližán nebo také guinejská dýně (Solanum melongena) je...

restovane-zelene-fazolky

Recept na restované zelené fazolky

Tento recept na restované zelené fazolky je rychlý a snadný způsob přípravy čerstvých...

cervene-zeli

Červené zelí – recept

Červené zelí je druh zelí, které se podobá svému zelenému protějšku, avšak liší se...

broccoli

Recept na restovanou brokolici

Tento recept na restovanou brokolici je jednoduchou a elegantní přílohou k večeři. Česnek,...

baked_eggplant

Recept na vynikající pečený lilek

Trápíte se při pečení lilku? Díky tomuto receptu si vychutnáte každý kousek lilku -...

Pečená dýně s cizrnou a tymiánem

Pečená zelenina je celkově jedno z nejoblíbenějších podzimních jídel, ale dýně...

Zeleninové kuličky s cizrnou

Falafel to sice není, ale neskromně musím říct, že kuličky jsou opravdu moc dobré. Jsou...

Zeleninové špagety s avokádovou omáčkou

Spiralizér jsem toužila vyzkoušet od té doby, co jsem se rozhodla začít jíst zdravěji a o...

kapusta-salat

Recept na salát z růžičkové kapusty

Salát z čerstvé růžičkové kapusty je plný křupavých chutí, barev a nejlepších chutí...

vegetable-g0ad95e5aa_1920

Jednoduchý a chutný recept na přílohu z listů červené řepy

Zelené listy, které jsou na vrcholu čerstvých svazků červené řepy, se často vyhazují....

pexels-foodie-factor-539451

Recept na mrkvovou polévku

Tento snadný recept na mrkvovou polévku je skvělým způsobem, jak využít sáček mrkve,...

Pad Thai – nejlepší recept

S tímto klasickým pokrmem z nudlí, vajec, zeleniny a fazolových klíčků se setkáte téměř...

poke-bowl-domaci-recept

Poke bowl – domácí – nejlepší recept

Určitě jste se již setkali s výrazem poke bowl. Pokrmu poke bowl se někdy přezdívá...

Burrito a tortilla – nejlepší recept

Burritos a tortilly jsou velice chutné, protože se v nich snoubí všechny lahodné mexické...

oprazena-cizrna-recept

Opečená cizrna – recept

Pražená cizrna je chutná svačinka s vysokým obsahem vlákniny. Je opečená v troubě a podle...

pečená červená řepa

Pečená červená řepa – recept

Červená řepa nemá v českých kuchyní příliš valnou reputaci. Respektive si své čestné...

Recept na pečená rajčata

Příprava na pečená rajčata nebyla nikdy snazší. Připravte si je podle tohoto rychlého a...

plnene-jalapenos

Recept na pečené plněné jalapeňos

Tyto plněné pečené papričky jalapeňos jsou skvělým pokrmem na párty, k večeři či na...

ratatouille-recept

Nejlepší recept na domácí ratatouille

Přichází sezóna ratatouille. Zužitkujte svou úrodu lilků, cuket a další zeleniny, a...

fazolky na kyselo

Zelené fazolky na kyselo – recept

Zelené fazolky jsou výbornou zeleninovou přílohou k masu a skvěle se vyjímají také v...

yasmine-duchesne-mfmi0dhyf7k-unsplash

Snadný krevetový ceviche s avokádem – recept

Jednoduché krevetové ceviche pro začátečníky, které se připravuje z pošírovaných krevet...

kurpavy-falafel-recept

Nejlepší recept na křupavý pečený falafel

Připomeňte si exotickou dovolenou tímto křupavým pečeným falafelem, který si doma snadno...

shishito-papriky-pecene-recept

Recept na pečené papriky shishito

Shishito je speciální druh japonských paprik, které ovšem bez problémů seženete i u nás....

celerová pomazánka

Celerová pomazánka – nejlepší recepty

Řapíkatý celer je druh zeleniny patřící do čeledi miříkovitých, kam se řadí také...

© 2025 receptik.cz | Nakódoval Leoš Lang