Zeleninová jídla

Zeleninová jídla jsou velmi oblíbená, a to především v případě, že je třeba si „odpočinout“ od masových pokrmů. Bezmasá jídla jsou skvělou volbou i v horkých letních dnech. Navíc jsou rychlá, zdravá, nenáročná na přípravu, lehká do žaludku a přesto dokážou skvěle zasytit.

Nejčastější využití má cuketa, brokolice, květák, dýně, rajčata, papriky, mrkev či brambory. Ze všech surovin se dá připravit mnoho receptů, ať už jsou to různé placky, bramboráčky, pyré, polévky. Navíc se z těchto surovin dá připravit i skvělá grilovaná zelenina, která se může podávat jako příloha či samotná jen s nějakým dipem.

Další kategorie

Avokádovo-pomerančová salsa s chilli

Tak se mi zdá, že si z nás počasí dělá legraci. Chvíli je teplo, pak zas zima. No a s...

Recept – cuketové karbanátky

Ingredience: 1 kg cuket2 vejce3 lžíce hladké mouky200 g strouhaného sýra1 hlavička...

Carpaccio z červené řepy – recept – s čerstvým sýrem a ořechy

Červená řepa je další ze seznamu sezónní zeleniny, která je výsluní a běžně k...

úprava rajčat

Úprava rajčat

Rajčata jsou velmi zdravou zeleninou, ze které vytvoříme víc než pět jídel. Pojďme si...

tomatoes_rajcata-4-300x225-1628858

Rajská rajčata

Rajčata jsou také v České republice poměrně hojně rozšířená. Jedná se o velmi zdravou...

Pečená zelenina: rajčata se sýrem a lilkem

Jednoduché, rychlé a hlavně zdravé letní jídlo, které si oblíbíte hlavně za studena a v...

Plněné cuketové závitky

Chutné cukety se dají připravit na milion způsobů. Inspirujte se chutným receptem na...

Pečené papriky plněné marinovaným tofu

Plněná paprika s rajským protlakem a knedlíkem je u nás poměrně oblíbeným jídlem,...

Zapečená cuketa s marinovaným tofu

Období čerstvých cuket je v plném proudu, a tak pokud máte doma malé cuketky, vyzkoušejte...

Dýně hokaido: Domácí ravioli s dýňovou nádivkou

Hokaido dýně najdete na podzim téměř na každém rohu a proto jsou recepty z...

Rychlá brokolice – tofu recept s jakoukoliv přílohou

Pokud potřebujete rychlou večeři nebo oběd, který si můžete bez problémů vzít i do...

Těstoviny s avokádem, cherry a piniovými oříšky

Tyto těstoviny jsou naprosto úžasné a fakt Vám doporučuji si je uvařit. Avokádo v...

Pečená dýně Hokaido s quinoa a sýrem feta

Pečená dýně hokaido s quinoa, piniovými oříšky a sýrem feta je kombinací surovin, které...

Špenátové karbanátky (falafel) v pita chlebu

Na internetu obvykle najdete pod názvem špenátové karbanátky pouze špenát smíchaný s...

Recept – těstovinový salát s cizrnou

Ingredience: těstoviny (např. penne)cizrnamrkevcibulesůlpepřtřtinový...

Recept – sicilské nudle

Ingredience: 40 dkg těstovin½ kg rajčat nebo 10 dkg rajčatového protlaku20 dkg anglické...

Recept – zapečené gnocchi s bazalkou

Ingredience: 1 balíček hotových gnocchi1 větší cibule2-5 stroužků česneku4 středních...

Recept – houbové lasagne s cuketou

Ingredience: 600 g cukety250 g lasagní2 balíčky mozzarelly 300 ml mléka250 g ricotty1...

Recept – zapečené těstoviny s cuketou

Ingredience: 300 g kolínek400 g cukety3 l vodysůlolej6 lžic mléka200 g salámu1 cibule50 g...

Recept – lečo

Na přípravu domácího leča budeme potřebovat následující suroviny: 200 – 300 g...

Buddha bowls – recept

Recept je rychlý, jednoduchý a zasytí. Vhodný jako teplá večeře. Ingredience 100...

Kroupoto s červenou řepou a kozím sýrem

Pomalu, ale jistě se ze mě stává vegetarián. Vegetariánství jsem se velmi dlouho...

Pečená klobása na paprice a cherry

Klobása určitě nepatří mezi zdravá jídla, ale proč si ji čas od času nedopřát. Komu by...

stihlejsi_jednohubky_z-kornbagety-1024x729-8878120

Vegan caprese bagetky

Léto znamená také různé oslavy nebo párty a na to je potřeba mít dostatek receptů, abyste...

© 2024 receptik.cz | Nakódoval Leoš Lang