Snacky

Snacky nebo také svačiny jsou velmi populární především pro děti nebo pro dietní stravování, případně při držení nějakého jídelníčku. Pravidelnost stravy je velmi důležitá a prokládání hlavních jídel lehkými svačinami vždy zažene velký hlad a zasytí.

Snacky můžou mít jakoukoliv podobu, ať už se jedná o nějaký moučník, dezert nebo slané drobné pečivo, různé koláče, jogurty, pudinky, ale také například i slané koláče. Snackem také může být rychlá proteinová tyčinka nebo jiné sušenky, které dodají rychlou energii.

Další kategorie

domaci-granola-recept

Recept na chutnou a zdravou domácí granolu

Granola je vynikající zdravý pokrm, bohatý na vlákninu a další prospěšné látky, a...

zakladni-recept-vafle

Základní recept na vafle

Vafle miluje snad každý. Představují lahodnou snídani a dají se připravit se šlehačkou,...

naan

Jednoduchý indický chléb bez droždí – recept

Snadný recept na měkký chléb oceníte, když nemáte hodiny na kynutí těsta. Ideální je k...

susenky-2

Jednoduché křehké sušenky – recept

Z tohoto klasického receptu na sušenky připravíte delikátní, máslové a v ústech se...

omeleta

Jednoduchý recept na omeletu

Připravit si omeletu doma není nic složitého. Stačí pár základních kroků a jeden pohyb...

kukurice-2

Kukuřičný klas v mikrovlnce – recept

Tento recept na kukuřičný klas je jednoduchý a ideální pro případ, že vám dojde místo...

klasicke-wafle

Recept na klasické wafle

Doba přípravy: 25 minut Počet porcí: 4 Ingredience 2 šálky hladké mouky1 lžička...

healthyspinachandbaconeggmuffinshighproteinandlow

Nejlepší recept na vajíčkové muffiny

Vajíčkové muffiny představují pro spoustu lidí báječnou snídani, servírovat je ale...

livance-z-ovesnych-vlocek-2

Nejlepší recept na snadné lívance z ovesných vloček

Ingredience 1 šálek ovesných vloček1 šálek mléka, běžného nebo bez laktózy2 velká...

Proteinove palacinky recept

Proteinové palačinky recept

Proteinové palačinky jsou skvělou snídaní, svačinou či lehkou večeří nejen pro...

bagel

Jednoduchý recept na křupavé bagely

Tento jednoduchý recept na domácí bagely vás přesvědčí, že si můžete toto lahodné...

Chia puding recept

Chia puding rychlý recept

Chcete si připravit lahodnou, lehkou a zdravou snídani, která povzbudí vaši imunitu i...

vepřový bůček

Pečený vepřový bůček

Ne nadarmo je vepřový bůček tak ceněný po celém světě - splňuje všechny požadavky na...

Vlocky pres noc

Vločky přes noc: recept na zdravou snídani

Vločky přes noc neboli overnight oats představují vynikající a zdravou snídani, kterou si...

francouzsky-toast-recept-1406784

Francouzský toast – recept

Francouzský toast je báječnou pochoutkou, kterou si můžete připravit k snídani, svačině,...

Odlehčovací jídelníček pro jarní restart

Jarní únava a s ní větší výskyt chřipkových (ale nejen těch) onemocnění, se dává...

Bruschetta s rajčaty a bazalkou – recept

Nakrájená čerstvá rajčata s česnekem, bazalkou, olivovým olejem a octem, podávaná na...

Česnekový chléb

Výborný snack sám o sobě, nebo jako příloha ke grilované zelenině či masu. Česnekový...

Domácí majonéza

Ingredience na cca 250 ml - vše pokojové teploty: 1 šťastné vajíčko200 - 250 ml jemného...

Tradiční bramborové placky – recept

Jedná se o tradiční recept na bramborové placičky. Podávejte je s jablečnou omáčkou a...

Palačinky rychle a snadno – recept

Nad tímto receptem nemusíte brzy ráno moc přemýšlet a chutná skvěle!...

Nadýchané palačinky – recept

Vysoké a načechrané. Tyto palačinky jsou tak akorát. Jsou-li navíc ozdobené jahodami a...

Nejlepší pizza šneci z listového těsta – recept

Pizza šneci jsou skvělou ozdobou jakékoli party nebo slavnostního večera. Jsou rychlé,...

Maki Sushi

Příprava: 15 minutVaření: 10 minutCelkem: 25 minutPorce: 3 Ingredience na rýži 2 hrnky...

© 2025 receptik.cz | Nakódoval Leoš Lang