Rychlý oběd: plněný celozrnný wrap
Plněný celozrnný wrap je skvělou volbou pro ty, kteří hledají rychlý a chutný oběd,...
Snacky
Snacky nebo také svačiny jsou velmi populární především pro děti nebo pro dietní stravování, případně při držení nějakého jídelníčku. Pravidelnost stravy je velmi důležitá a prokládání hlavních jídel lehkými svačinami vždy zažene velký hlad a zasytí.
Snacky můžou mít jakoukoliv podobu, ať už se jedná o nějaký moučník, dezert nebo slané drobné pečivo, různé koláče, jogurty, pudinky, ale také například i slané koláče. Snackem také může být rychlá proteinová tyčinka nebo jiné sušenky, které dodají rychlou energii.
Další kategorie
Snadné bezlepkové vafle – recept
Pro milovníky vaflových dobrot se zvláštním zřetelem na stravování bez lepku přinášíme...
Pomazánka z červené čočky s čerstvou karotkou
Hledáte nové a chutné způsoby, jak obohatit svůj jídelníček o rostlinnou stravu plnou...
Recept na omeletu z vaječných bílků
Omeleta z vaječných bílků přináší do kuchyně zdravou a výživnou alternativu k...
Nadýchaná míchaná vejce z mikrovlnné trouby – recept
Vajíčka jsou základem mnoha chutných pokrmů a jejich správná příprava může udělat...
Recept na sýrové kuličky
Sýrové kuličky jsou malé kousky radosti, které okouzlí vaše chuťové buňky. Tyto lahodné...
Vegetariánské tacos
Vegetariánská strava má stále větší zastoupení v jídelníčcích lidí po celém světě....
Recept na rychlé česnekové tousty
Rychlé zapečené nejen česnekové toasty jsou lahodným a svižným pokrmem, kterým si...
Marmelády k sýrům
Čatní, džemy, marmelády, aspiky, to vše se skvěle hodí k sýrům. Zvláště bezva je...
8 nejlepších proteinových smoothie receptů, které pomohou shodit břišní tuk – recept
Když přemýšlíte o odbourávání tuku, většina z nás má na mysli podkožní tuk: typ...
Recept na keto sýrové chipsy
Tyto sýrové chipsy jsou chutnou a ketogenní svačinkou. Příprava Příprava: 5...
Recept na sendvič pastrami ve francouzském dipu
Sendviče French Dip se připravují snadněji, než si myslíte. Určitě k nim vyzkoušejte...
Recept na kandovaný zázvor
Tento lahodný recept na kandovaný zázvor je hotový za pouhých 75 minut a níže uvedené...
Recept na čokoládové preclíky
Tyto čokoládové preclíky se nepodobají žádným jiným, které jste dosud...
Recept na kouzelné ovesné sušenky
Tyto zdravé snídaňové sušenky jsou úžasné: neobsahují mouku, rafinovaný cukr ani...
Studená špenátová roláda
Studená slaná roláda se špenátem je vhodná jako slaný pokrm například na oslavu jako...
Klasický recept na karamelový popcorn
Popcorn je oblíbená pochoutka, na které si pochutnávají miliony lidí na celém světě. Již...
Nadýchané smažené mozzarellové tyčinky
Recept na smaženou mozzarellu je velice populární v zámoří, kde se dají koupit přímo...
Recept na karamelizované vlašské ořechy
Těmito ořechy můžete ozvláštnit svůj oblíbený salát nebo je mlsat jen tak. Způsob...
Recept na masové kuličky Buffalo
Masové kuličky jsou nadčasovým a jednoduchým receptem z mletého masa, který si získal...
Recept na měkké vánoční sušenky
Sváteční období s sebou přináší nespočet tradic, ale jedna věc zůstává neměnná -...
Recept na domácí chipsy
Domácí chipsy jsou chutnou a snadno připravitelnou svačinkou, kterou si můžete vychutnat...
Recept na okurkový sendvič
Tento recept na krémový a křupavý sendvič s okurkou představuje krásnou rovnováhu mezi...
Krevety ve fritéze – recept
Smažené krevety jsou kulinářským požitkem, který v sobě spojuje šťavnatou chuť...