Snacky

Snacky nebo také svačiny jsou velmi populární především pro děti nebo pro dietní stravování, případně při držení nějakého jídelníčku. Pravidelnost stravy je velmi důležitá a prokládání hlavních jídel lehkými svačinami vždy zažene velký hlad a zasytí.

Snacky můžou mít jakoukoliv podobu, ať už se jedná o nějaký moučník, dezert nebo slané drobné pečivo, různé koláče, jogurty, pudinky, ale také například i slané koláče. Snackem také může být rychlá proteinová tyčinka nebo jiné sušenky, které dodají rychlou energii.

Další kategorie

Chleba ve vajíčku

Chleba ve vajíčku – recept – jak udělat a vylepšit

Určitě znáte známý recept na chleba ve vajíčku, pamatujete si, jak Vám ho dělala maminka...

Banánové palačinky – recept

Banánové palačinky, které potěší každého. Nápaditá obměna obyčejných palačinek....

Kuřecí fajitas – recept

Hurá, kuřecí fajitas! Tak snadné na přípravu a tak rychlé. Postup spočívá v rychlém...

Ovesné sušenky s čokoládou – recept

Sušenky nemusí být jen šíleně nezdravé! Svědčí o tom tento recept na ovesné sušenky s...

Vaječná pomazánka (nejen) na sendviče – recept, návod

Vyzkoušejte tento recept na vaječnou pomazánku (nejen) na sendviče s řeckým jogurtem místo...

Francouzské palačinky – recept

Jednoduchý recept na lahodné francouzské palačinky. Naplnit si je každý může čím chce,...

Salát Coleslaw – recept

Klasický recept na salát coleslaw z tenkých proužků zelí, mrkve a zelené cibule....

recepty našich maminek a babiček

Recepty našich maminek, babiček a prababiček

Léto bylo nekonečné, hrášek byl velký jako třešně a třešně byly sladší. Kopřivy...

Krevety aglio olio

Mnoho lidí mořské plody buď miluje nebo nenávidí. Tak nějak nic mezi tím. Od nenávisti k...

Bezlepkové pohankovo-sýrové keksy – recept

Určitě přemýšlíte nad tím, co dobrého na „zobání“ připravíte. Já osobně miluju...

Nepodceňujte svačinu

Přestože může být svačina často podceňovaným jídlem, hraje v jídelníčcích...

Tofu wrap s avokádem

Původem ze Španělska je zabalená tortila s avokádem to pravé pro horké a slunečné dny....

Ovocné raw tyčinky – recept – ze 3 ingrediencí

Jednoduchý raw recept, který dodá množství energie. Tyto ovocné tyčinky neobsahují...

Recept – bramborové placky, placičky

Ingredience: 1 kg brambory100 g hladké mouky80 g strouhaného sýra2 stroužky česnekušpetka...

stihlejsi_jednohubky_z-kornbagety-1024x729-8878120

Vegan caprese bagetky

Léto znamená také různé oslavy nebo párty a na to je potřeba mít dostatek receptů, abyste...

Jahodové smoothie s kokosovým mlékem, mátou a šmakounem

V počasí jako je dnes, bych se nejraději zahrabala pod peřinu a celý den prospala. Na takový...

Vánoční sušenky s bílou čokoládou, višňovým džemem a tymiánem

Pokud už peču nějaké cukroví, pouze symbolicky, snažím se o „zdravější“ variantu....

Recept – utopenci

Ingredience: 2 kila špekáčků1,5 kg cibule600 ml octa1200 ml vody5 lžic solilžíce...

Vajíčková pomazánka

Ingredience 5 natvrdo uvařených vajec250 g měkkého tvarohu80 g másla6 stroužků...

Ovoněné pražené kešu

Tento článek přináší recept nejen na kořeněné pražené kešu ořechy. Hodí se jako...

biftek

Belgický tatarák, belgické biftekové tyčinky

Co jsou Belgické biftekové tyčinky? Vlastně se jedná o belgickou verzi tataráku s domácí...

Zapečené palačinky

Těsto na 1 zapečenou palačinku: 3 vejce od šťastné slepičky - rozdělené na bílky a...

dýňové pyré

Dýňové pyré

Je tu jeden podzimní univerzální recept, který může být základem do nespočtu jídel -...

Kokosové chipsy

Kokosové chipsy jsou v paleo a low carb dietě a komunitě hodně profláknuté. Kokosové chipsy...

© 2025 receptik.cz | Nakódoval Leoš Lang