Pstruh – nejlepší recepty – na másle, pánvi, smažený nebo v troubě
Rybí pokrmy jsou nejen chutné, avšak také velmi prospívají lidskému zdraví. Mezi...
Ryby
Ryby jsou skvělým zdrojem omega 3 kyselin a navíc skvěle chutnají. K dispozici jsou jak tučnější ryby, tak i ryby, které se hodí na dietní stravování. Doporučená konzumace ryb je alespoň dvakrát týdně.
Některé druhy ryb jsou vhodné vložit alespoň na hodinu před tepelnou úpravou do marinády, jedná se zejména o tuňáka, který díky marinování získá pevnější konstrukci a při vaření se nerozpadává.
Nejoblíbenější rybou je zajisté losos, který je velmi chutný a téměř bez kostí. Další oblíbenou, málo tučnou rybou a vhodnou pro děti je treska.
V letních měsících je skvělé dát ryby na gril a poté podávat spolu s různými saláty, pečivem či grilovanou zeleninou. Velké oblibě se také těší i rybí tataráky nebo rybí pomazánky, které jsou zpravidla dělány ze sardinek.
Jako rychlejší a oblíbené jídlo jsou i uzené ryby, mezi které lze zařadit chuťově výraznou makrelu.
Další kategorie
Losos vs. pstruh lososový
Jezte ryby, jsou zdravé – záleží ale na tom, kterou studii zrovna čtete. Experti se...
Poke bowl – domácí – nejlepší recept
Určitě jste se již setkali s výrazem poke bowl. Pokrmu poke bowl se někdy přezdívá...
Středomořský salát s kuskusem a lososem z plechovky – recept
Koupili jste si lososa v plechovce a přemýšlíte, co s ním? Chutným, snadným a rychlým...
Pečená tilápie – recept
Milovníci ryb jistě znají tilápii, kterou si mnozí zamilovali pro absenci kostí a...
Nejlepší recept na snadného grilovaného lososa
Přinášíme vám neuvěřitelně snadný recept na lahodného grilovaného lososa, který si...
Rychlý recept na pečenou rybu v troubě
Ryba je skvělým zdrojem bílkovin a zdravých tuků, a pokud hledáte jednoduchý a chutný...
Recept na pečeného lososa
Uvařte si tohoto snadného pečeného lososa k obědu nebo k večeři, který vám navíc dodá...
Jednoduchý recept na grilované rybí filety
Tento recept na grilovanou rybu – lososa, pstruha nebo jakoukoliv jinou – je velice...
Nejlepší recept na smaženého sumce
Všechny milovníky ryb zajisté potěší tento recept, díky kterému si doma snadno...
Recept na oblíbenou poke bowl
Připravit si doma barevnou, čerstvou a lákavou poke bowl je zatraceně působivé. A není to...
Recept na tuňákové placičky
Tuňákové placičky jsou klasickým úsporným receptem, který si můžete připravit, když...
Recept na uzeného lososa
Speciální vybavení, které budete k tomuto receptu potřebovat, je...
Snadný recept na rybí koláč
Tento jednoduchý rybí koláč připravíte snadno a rychle. Rozdělte ho do formiček a zmrazte...
Recept na skvělou pečenou tresku na citronu a česneku
Lahodná, vláčná a křehká treska pečená v troubě, přelitá decentní citronovo-máslovou...
Recept na steak z tuňáka v marinádě
Tuňáka v konzervě známe všichni. Ale steak z této lahodné ryby, to je něco úplně...
Těstovinový salát s tuňákem
Těstovinový salát s tuňákem je pokrm, kterému se dostává velkého uznání. Je to jedno z...
Pošírovaný losos – recept
Od začátku do konce příprava trvá jen 15 minut (alespoň u malého filé) a v kuchyni se...
Maki Sushi
Příprava: 15 minutVaření: 10 minutCelkem: 25 minutPorce: 3 Ingredience na rýži 2 hrnky...
Jak uvařit Mahi Mahi: nejlepší a nejjednodušší recept
Mahi-mahi je lahodná ryba, kterou si můžete připravit na spoustu různých způsobů....
Bouillabaisse – recept
Bouillabaisse je tradiční provensálská rybí polévka, původem z přístavu města Marseille....
Recept – filé zapečené s těstovinami
Ingredience: 600 g rybího filésůlocet250 g těstovin50 g másla1 cibule50 g mouky1/8 l...
Recept – pečený losos
Ingredience: 700 g lososa250 g cibule a/nebo rajčat40 g másla1 lžička solišpetka mletého...
Špenátová polévka – tahle je nejlepší
Špenátová polévka je vždycky výhrou, pokud chce člověk připravit něco rychlého a...