Recept na snadné smoothie z červené řepy
Zde je návod na přípravu smoothie z červené řepy, které je plné sladké chuti a...
Smoothies
Smoothies je skvělou volbou pro doplnění potřebných vitamínů, sacharidů, bílkovin, tuků a také vlákniny. Skrývá toho v sobě opravdu mnoho. Navíc dokáže skvěle zasytit žaludek.
Základem smoothie je vždy ovoce a zelenina, ovšem není nutné zůstávat pouze u nich, fantazii se meze nekladou a je možné použít také mléčné výrobky, ovesné vločky, ořechy, různá semínka nebo také bylinky či sirupy.
Příprava smoothie je velmi jednoduchá, a tak jej zvládne i začátečník. Někteří si vystačí pouze s tyčovým ponorným mixérem, jiní mají přístroje přímo určené pro smoothies.
Další kategorie
Matcha Smoothie – recept
Tento recept na matcha smoothie je skvělý způsob, jak získat všechny výhody zeleného čaje:...
8 nejlepších proteinových smoothie receptů, které pomohou shodit břišní tuk – recept
Když přemýšlíte o odbourávání tuku, většina z nás má na mysli podkožní tuk: typ...
Recept na dokonalé kiwi smoothie
Pokud hledáte výživnou, lahodnou a osvěžující pochoutku, pak nehledejte nic jiného než...
Recept na rychlé ovocné smoothie
Domácí smoothie je skvělý způsob, jak si dopřát osvěžení a zároveň posílit své tělo...
Recept na krémové avokádové smoothie
Avokádové smoothie je krémový a výživný nápoj připravený především ze zralého...
Recept na báječné ananasové smoothie
Pokud jde o lahodné a zdravé nápoje, ananasové smoothie je těžké překonat. Tento...
Čerstvý pomerančový džus – recept
Čerstvý pomerančový džus dá trochu práce, avšak chutná mnohem lépe, než džus z...
Snídaňové smoothie z ovesných vloček s jahodami
V tomto článku se kromě receptu na snídaňové smoothie z ovesných vloček dočtete také o...
Mražené ovocné smoothie – nejlepší recept
Mražené ovocné smoothie si připravujeme alespoň jednou týdně - jsou chutné, zdravé a...
Okurkové smoothie s mátou a limetkou
Okurkové smoothie je tou pravou volbou v teplých letních dnech je díky spojení máty a...
Mango vs. papája
Když kupujete mango, zaměřte se na to, aby byla slupka krásně hladká a beze skvrn. Dbejte na...
Recept na jahodovo-banánové smoothie
Tento osvěžující recept na jahodovo-banánové smoothie je ideální zdravou snídaní či...
Jak připravit dokonalý jahodový koktejl – recept
Tento koktejl chutná jako čistá jahoda. Není přiliš sladký, ani příliš mléčný....
Jahodové smoothie s kokosovým mlékem, mátou a šmakounem
V počasí jako je dnes, bych se nejraději zahrabala pod peřinu a celý den prospala. Na takový...
Smoothie recepty – na podporu trávení
Smoothie recepty se díky jednoduché přípravě a vynikající chuti staly opravdu velmi...