S tímto receptem si snadno připravíte vlastní kurkumové latté. Šlehejte a využijte protizánětlivé a antioxidační účinky kurkuminu.
Příprava
- Příprava: 5 minut
- Vaření: 5 minut
- Celkem: 10 minut
- Počet porcí: 2
Ingredience
- 350 ml mandlového mléka (nebo jakéhokoli mléka podle vašeho výběru)
- ¼ lžičky mleté kurkumy
- ¼ lžičky mleté skořice
- ¼ lžičky mletého zázvoru
- ½ lžičky vanilkového extraktu
- 1 lžička javorového sirupu
- mletý černý pepř
Postup
- Všechny ingredience dejte do hrnce a na mírném ohni je neustále šlehejte, nejlépe pomocí napěňovače mléka, pokud ho máte.
- Po zahřátí nalijte do hrnků a při podávání posypte ještě trochou skořice.
Receptům, dobrému jídlu a zdravému životnímu stylu se věnujeme již od roku 2008. Naším cílem je poskytovat přínosné informace co nejsrozumitelnější formou. Nabízíme nejlepší recepty pro každého, kdo chce jíst dobře a kdo chce do svého jídelníčku zařadit něco nového a chutného.
