Hranolky jsou oblíbeným pokrmem, který je často spojován se smažením. Nicméně, pokud hledáte zdravější alternativu, můžete si vychutnat křupavé hranolky připravené pečením v troubě.
Bramborové hranolky v troubě skvěle doplní kuřecí stripsy v troubě s jogurtem. Ale nebojte, pečení v troubě hranolkám rozhodně nemusí ubrat na křupavosti. Za vyzkoušení určitě také stojí i pečené batátové hranolky v troubě.
První známý recept na „pommes de terre frites“ (smažené brambory) pochází z Belgie, která je často považována za kolébku hranolek. Dříve byly brambory smaženy ve velkém množství lojového tuku, což dávalo pokrmu tu správnou křupavost.
Belgické hranolky se rychle staly populární nejen v Belgii, ale i po celém světě. Dnes jsou prakticky nedílnou součástí rychlého občerstvení, restauračních menu a domácí kuchyně. Oblíbenost hranolek spočívá v jejich jednoduchosti, křupavosti a možnosti kombinovat je s různými omáčkami a kořením.
Výroba hranolek se od doby, kdy byly poprvé připravovány, změnila a zdokonalila. Dnes se hranolky často připravují z čerstvých brambor, které jsou oloupané, nakrájené na tenké hranolky a poté smaženy v horkém oleji. Kromě tradiční metody smažení můžete najít také alternativní způsoby přípravy, jako je pečení v troubě nebo vaření v horkovzdušné fritéze, což může snížit kalorický obsah.
Hranolky jsou k dispozici v mnoha různých variantách. Kromě tradičních hranolek z brambor existují také hranolky z batátů, cuketové hranolky, dýňové hranolky, hranolky s různými kořeněnými směsmi a mnoho dalších variant (belgické hranolky, steakové hranolky), které uspokojí různé chutě.
Brambory na hranolky
Nejlepší druhy brambor na hranolky jsou obvykle střední až středně tvrdé brambory s vysokým obsahem škrobu. Druhy jako Russet, Yukon Gold nebo Kennebec jsou ideální pro hranolky, protože mají vysoký obsah škrobu, což pomáhá vytvořit křupavost.
Recept na hranolky z brambor v troubě
Hranolky – oblíbený křupavý pokrm, který se těší oblibě po celém světě. Ačkoli si je můžete snadno zakoupit v různých fast food restauracích, domácí hranolky mají něco jedinečného. Jak udělat hranolky v troubě? Dovolte nám, abychom vám představili recept na hranolky z brambor v troubě.
Ingredience na domácí hranolky v troubě
- 200 g brambor
- sůl
- olivový olej
Postup na domácí hranolky v troubě
- Brambory na hranolky oškrábejte a nakrájejte je na opravdu tenké hranolky. Dejte si s tím zaležet, protože díky tomu, že budou tenké se vypečou pěkně dokřupava.
- Troubu předehřejte na 170 °C – horní i dolní ohřev.
- Hranolky dejte na pečícím papírem vystlaný plech, osolte je, zakápněte olivovým olejem – nešetřete jím.
- Plech s hranolkama dejte do trouby a pečte cca 25 minut.
- Hranolky průběžně kontrolujte, pokud se budou dělat rychleji, ztlumte na 150-160 °C – o to pak pečte třeba 5 minut déle.
- Domácí hranolky v troubě podávejte buď jen tak s kvalitním kečupem či majonézou, nebo jako přílohu.
Bramborové hranolky v horkovzdušné fritéze
Tato křupavá a slaná pochoutka se tradičně připravuje smažením ve velkém množství oleje, což však může být nezdravé a přispívat k nárůstu hmotnosti. Naštěstí existuje zdravější alternativa: příprava hranolek v horkovzdušné fritéze. Recept na bramborové hranolky patří mezi oblíbené recepty do horkovzdušné trouby.
Výhody přípravy hranolek v horkovzdušné fritéze:
- Méně tuku: Tradiční smažení hranolek ve velkém množství oleje přidává spoustu kalorií a nasycených tuků. Horkovzdušná fritéza může hranolky připravit s minimálním množstvím tuku, což je zdravější volba.
- Křupavost: Horkovzdušná fritéza dokáže vytvořit stejnou křupavost jako smažení v oleji, což znamená, že se nemusíte vzdát chutného zážitku.
- Rychlá příprava: Horkovzdušné fritézy obvykle vaří jídlo rychleji než tradiční trouby, což je ideální pro ty, kdo mají málo času.
- Snazší čištění: Nepoužíváte tolik oleje, takže čištění horkovzdušné fritézy je často jednodušší než čištění hrnce s olejem.
Postup na bramborové hranolky v horkovzdušné fritéze
- Příprava brambor: Oloupejte a nakrájejte brambory na hranolky. Můžete je také namočit do vody a osušit, aby byly křupavější.
- Nastavení fritézy: Předehřejte horkovzdušnou fritézu na správnou teplotu (obvykle kolem 180 °C).
- Pokrm do košíku: Umístěte hranolky do košíku horkovzdušné fritézy. Pokud chcete, můžete je jemně pokapat olejem nebo použít sprej na vaření, ale nepotřebujete ho moc.
- Vaření: Bramborové hranolky vařte v horkovzdušné fritéze, dokud nejsou zlatě hnědé a křupavé. To obvykle trvá 15-20 minut, ale může se lišit podle velikosti hranolek a konkrétního modelu fritézy.
- Servírování: Po dokončení podávejte hranolky s oblíbenou omáčkou, například kečupem, majonézou nebo guacamole.
TIP: Mezi další oblíbené recepty do horkovzdušné trouby patří křupavá slanina, smažený sýr či domácí ovesné sušenky.
Dýňové hranolky v troubě – recept
Tradiční bramborové hranolky jsou výborným doplňkem k mnoha pokrmům, ale co kdybychom vám řekli, že existuje zdravější alternativa, která je navíc plná chuti a vlákniny? Dnes se zaměříme na recept na dýňové hranolky, které můžete snadno připravit v troubě a které budou skvělým doplňkem vašeho jídelníčku.
Ingredience na dýňové hranolky v troubě
- 1 střední dýni
- 2 lžíce olivového oleje
- 1/2 lžičky soli
- 1/2 lžičky pepře
- 1/2 lžičky papriky
- 1/2 lžičky česneku v prášku
- 1/2 lžičky tymiánu
- 1/4 lžičky mletého kmínu
- 1/4 lžičky mletého koriandru
Postup na dýňové hranolky v troubě
- Předehřejte troubu na 220 °C.
- Oloupejte a nakrájejte dýni na tenké hranolky.
- V míse smíchejte olivový olej, sůl, pepř, papriku, česnek v prášku, tymián, kmín a koriandr.
- Dýňové hranolky nasypte do této směsi a důkladně je obalte, aby byly všechny kousky dobře pokryty.
- Rozprostřete hranolky na pečicí papír na plechu tak, aby nebyly překryté.
- Pečte v předehřáté troubě asi 20-25 minut nebo dokud nebudou hranolky zlatě hnědé a křupavé. Občas je otáčejte, aby se pekly rovnoměrně.
- Hotové dýňové hranolky můžete podávat s různými omáčkami nebo jako přílohu
Koření na hranolky v troubě
Koření na hranolky je tím, co dá hranolkám ten speciální zážitek. Můžete zvolit tradiční směs soli a pepře, ale proč nezkusit něco nového? Následující koření může vaše hranolky v troubě zvednout na novou úroveň chuti:
- Sýrová směs: Smíchejte strouhaný sýr (například parmezán) s trochou česneku a oregana. Tuto směs můžete posypat na hranolky před pečením.
- Pikantní pepřová směs: Smíchejte mletý pepř, kajenský pepř a papriku. Toto koření dodá hranolkám pikantní nádech.
- Kari: Pro milovníky exotických chutí může být kari vynikající volbou. Rozmixujte kari s trochou oleje a poté potřete hranolky.
Steakové hranolky
Někdy jsou připravovány s bramborovou slupkou, jindy jsou oloupané. Steakové hranolky se také liší ve své šířce, ale ideální by měla být kolem 1,5 cm, maximálně 2 cm. Jejich kouzlo spočívá v krásně měkkém středu a neodolatelně křupavém povrchu.
Tuto texturu lze dosáhnout tím, že se nakrájené brambory nejprve uvaří na skus v osolené vodě s octem. Teprve až poté, co zcela oschnou a zchladnou, jsou smaženy nebo pečeny v troubě až dokřupava.
Belgické hranolky
Tradiční receptura počítá s využitím bramborové odrůdy nazývané Bintje. To, co je však odlišuje od ostatních variant, je proces dvojitého smažení, který by ideálně měl probíhat v tuku živočišného původu.
Tlustší belgické hranolky jsou někdy krátce spařeny v horké vodě předtím, než se ponoří do rozpáleného oleje. Poté jsou předsmaženy po několik minut při teplotě 120–140 °C. Jakmile vychladnou, podruhé se smaží, dokud nedosáhnou finální zlatavosti a křupavosti, a to v oleji rozpáleném na vyšších 180–190 °C. Belgické hranolky jsou servírovány v ikonických papírových kornoutech a doprovázejí je různé druhy omáček.
V závěru lze konstatovat, že příprava hranolků v troubě představuje skvělou alternativu k tradičnímu smažení. Tato metoda je zdravější, šetří čas a snižuje spotřebu oleje. Křupavé a chutné hranolky z trouby mohou být skvělým doplňkem různých jídel, ať už jako samostatný snack, příloha nebo součást domácího hamburgeru. Experimentujte s různými kořeněními a dochucovadly, abyste vytvořili hranolky přesně podle svého gusta.