Tento lahodný recept je hotový za pouhých 5 minut.
Ingredience
- dva 115 g balíčky neslazeného mraženého pyré acai
- 1 středně velký banán
- 1/2 šálku borůvek
- 1 polévková lžíce medu
- 3 polévkové lžíce müsli
- 2 lžíce semínek granátového jablka
- 1 lžíce neslazených kokosových vloček
Postup
- Mražené acai trochu rozbijte tak, že zatavené balíčky rozbijete o pracovní desku nebo do nich udeříte paličkou na maso.
- V mixéru rozmixujte bobule s 1/2 banánu, 1/4 šálku borůvek a medem. Podle potřeby přestávejte mixovat a rozbíjet směs, dokud nebude mít konzistenci hustého smoothie.
- Přendejte do misky na cereálie.
- Zbylou 1/2 banánu nakrájejte na plátky. Plátky, zbývající 1/4 hrnku borůvek, granolu, semínka granátového jablka a kokosové vločky naaranžujte do úhledných hromádek nebo řad na vrchol acai.
Receptům, dobrému jídlu a zdravému životnímu stylu se věnujeme již od roku 2008. Naším cílem je poskytovat přínosné informace co nejsrozumitelnější formou. Nabízíme nejlepší recepty pro každého, kdo chce jíst dobře a kdo chce do svého jídelníčku zařadit něco nového a chutného.
