Ingredience
- pangasius
- mražená zeleninová směs
- koření na ryby
- bílý jogurt
- vejce
- strouhaný sýr
- cibule
- sůl
- olej
Postup
Na dno vymazané zapékací misky dáme cibuli nakrájenou na půlměsíčky, zeleninovou směs, rybu ochucenou kořením a dáme do trouby vyhřáté na 200 °C. Asi po 20 min. pokryjeme směsí jogurtu vajec a sýru a pečeme asi 15 min. Podáváme s brambory.
Receptům, dobrému jídlu a zdravému životnímu stylu se věnujeme již od roku 2008. Naším cílem je poskytovat přínosné informace co nejsrozumitelnější formou. Nabízíme nejlepší recepty pro každého, kdo chce jíst dobře a kdo chce do svého jídelníčku zařadit něco nového a chutného.
