Vajíčkové muffiny představují pro spoustu lidí báječnou snídani, servírovat je ale můžete klidně i k obědu nebo k večeři. Receptů na vajíčkové muffiny existuje spousta – pojďme si představit ty nejlepší z nich.
Vaječné muffiny jsou výživnou variantou na začátek dne a můžete si je připravit na nespočet způsobů, a to tak, že do nich přidáte své oblíbené směsi. Dají se také dobře skladovat v ledničce a mrazáku, takže je můžete připravit jako chutnou přílohu.
TIP: Vyzkoušejte na snídani také recept na vejce Benedikt, mini quiche, míchaná vejce, vaječnou omeletu v sáčku, omeletu z bílků nebo recept na slané muffiny z listového těsta či muffiny bez vajec.
Vajíčkové muffiny – recept
Upečte si výborné vajíčkové muffiny, obohacené cibulkou, paprikou, česnekem a strouhaným čedarem.
Ingredience na vajíčkové muffiny
- 200 g vepřové klobásy
- 12 vajec
- ½ šálku nakrájené cibule
- ½ šálku nakrájené zelené papriky, nebo podle chuti
- ½ lžičky soli
- ¼ lžičky mletého černého pepře
- ¼ lžičky česnekového prášku
- ½ šálku strouhaného sýra Cheddar
Vajíčkové muffiny – postup
- Předehřejte troubu na 175 °C. Lehce vymažte 12 košíčků na muffiny nebo je vyložte papírovými formičkami na muffiny.
- Rozpalte velkou pánev na středně silném ohni. Vmíchejte klobásu a pečte, dokud se nerozpadne, rovnoměrně nezhnědne a nezrůžoví, 10 až 15 minut. Slijte tuk.
- Ve velké míse rozšlehejte vejce. Vmíchejte cibuli, zelený pepř, sůl, pepř a česnekový prášek. Vmíchejte klobásu a sýr Cheddar. Lžící rozdělte do připravených košíčků na muffiny.
- Pečte v předehřáté troubě, dokud nůž zapíchnutý blízko středu nevyjde čistý, 20 až 25 minut.
Jednoduché slané muffiny – recept
Příprava slaných vaječných muffinů nemusí být složitá ani zdlouhavá. Přesvědčí vás tento nejlepší recept na jednoduché slané muffiny.
Jednoduché slané muffiny ingredience
- 1 lžíce oleje
- 150 g brokolice,nakrájené nadrobno
- 1 červená paprika, nakrájená nadrobno
- 2 jarní cibulky, nakrájené na plátky
- 6 velkých vajec
- 1 lžíce mléka
- velká špetka uzené papriky
- 50 g nastrouhaného čedaru nebo gruyère
- malá hrst pažitky, nasekané (nepovinné)
Jednoduché slané muffiny – postup
- Troubu předehřejte na 200 °C. Formu na muffiny s 8 otvory vymažte polovinou oleje. Zbylý olej rozehřejte na pánvi a přidejte brokolici, papriku a jarní cibulku.
- Smažte 5 minut. Odstavte a nechte vychladnout.
- V míse rozšlehejte vejce s mlékem, uzenou paprikou a polovinou sýra. Přidejte uvařenou zeleninu. Nalijte vaječnou směs do otvorů na muffiny a každý z nich posypte zbývajícím sýrem a několika pažitkami, pokud chcete.
- Pečte 15-17 minut nebo dozlatova a dopečte.
Slané muffiny zdravé – zdravé fitness muffiny – recept
Slané muffiny si můžete připravit i tehdy, když si hlídáte stravu. Určitě se vám bude hodit tento recept na zdravé slané muffiny.
Ingredience na zdravé fitness muffiny
- 12 vajec
- ½ cibule, nakrájené na kostičky
- ½ lžičky mletého pepře
- 2-3 stroužky česneku mletého
- 1 lžička soli
- ¼ šálku nakrájených cherry rajčat
- 2 šálky nasekané listové zeleniny nebo špenátu
- 1/2 avokáda na ozdobu nakrájeného na kostičky
- Strouhaný sýr na ozdobu
Slané muffiny zdravé – postup
- Předehřejte troubu na 175 °C.
- Vejce šlehejte ve velké míse, dokud nejsou světle žlutá a nadýchaná. Přisypte cibuli, česnek, sůl, pepř, rajčata a zeleninu. Dobře promíchejte.
- Formu na muffiny s 12 košíčky vystříkejte avokádovým olejem nebo nepřilnavým sprejem. Do každého košíčku nalijte ⅓ směsi a naplňte ho až po vrch. Pečte na 350 °C po dobu 25 minut.
- Vyjměte a nechte 5-10 minut vychladnout. Pomocí nože uvolněte vajíčka z košíčků na okrajích.
- Nahoru dejte kousky avokáda, rozdrobený sýr a případně zbytky rajčat na ozdobu.
Vajíčkové muffiny – recept
Vajíčkové muffiny jsou skvělou snídaní, chutnat vám ale budou i k večeři či obědu.
Vajíčkové muffiny ingredience
- 250 g klobásy
- 12 vajec
- ½ šálku nakrájené cibule
- ½ šálku nakrájené zelené papriky nebo podle chuti
- ½ lžičky soli
- ¼ lžičky mletého černého pepře
- ¼ lžičky česnekového prášku
- ½ šálku strouhaného sýra Cheddar
Vajíčkové muffiny – postup
- Předehřejte troubu na 175 °C.
- Lehce vymažte 12 košíčků na muffiny nebo je vyložte papírovými formičkami na muffiny.
- Rozehřejte velkou pánev na středním plameni. Vmíchejte klobásu a vařte ji 10 až 15 minut, dokud se nerozpadne, rovnoměrně nezhnědne a nezrůžoví. Slijte tuk.
- Ve velké míse rozšlehejte vejce. Vmíchejte cibuli, zelený pepř, sůl, pepř a česnekový prášek. Vmíchejte klobásu a sýr Cheddar. Lžící rozdělte do připravených košíčků na muffiny.
- Pečte v předehřáté troubě, dokud nůž zapíchnutý blízko středu nevyjde čistý, 20 až 25 minut.
Cuketové muffiny slané – recept
Mezi oblíbené recepty z cukety patří tyto slané cuketové muffiny.
Cuketové muffiny slané – ingredience
- 2 šálky strouhané cukety
- ¼ šálku červené cibule, nakrájené na kostičky
- ½ šálku sýra feta, rozdrobeného na drobky
- 1 velké vejce, lehce našlehané
- ⅛ lžička soli volitelně
Cuketové muffiny slané – postup
- Předehřejte troubu na 175 °C.
- Cuketové hobliny rozprostřete na čistou utěrku. Utěrku zavřete a otočte, abyste vymačkali přebytečnou vlhkost.
- Smíchejte ingredience ve velké míse.
- Směs naberte do formiček na mini muffiny, které jsou vymazané a vysypané, aby se nelepily. Směs přitlačte hřbetem lžíce, aby se v každé muffinové formě dobře zhutnila.
- Pečte 25 minut nebo dokud nejsou pevné a nezačnou hnědnout.
- Opatrně vyjměte z formiček a pochutnejte si.
Zeleninové muffiny – recept
Zeleninové muffiny představují skvělý způsob, jak zužitkovat zbylou zeleninu. Navíc báječně chutnají.
Zeleninové muffiny – ingredience
- 3 šálky míchané zeleniny
- 1 lžička oleje
- 12 velkých vajec
- ¼ šálku mléka
- ½ lžičky černého pepře a sůl podle chuti
- ½ lžičky suché hořčice v prášku
- 3 lžíce mleté cibule
- 1 šálek sýra čedar
- ¼ šálku parmezánu
Zeleninové muffiny postup
- Předehřejte troubu na 175 °C.
- Nakrájejte zeleninu a vařte ji na 1 lžičce oleje, dokud není křehká nebo dokud se neodstraní přebytečná tekutina. Vychlaďte.
- Formu na muffiny velmi dobře vystříkejte sprejem na vaření.
- Do 12 důlků rozdělte zeleninu, cibuli a sýry.
- Ve velké míse smíchejte vejce, mléko a koření. Dobře promíchejte.
- Vejce rovnoměrně nalijte do každé jamky. Pečte 22-25 minut nebo dokud nejsou hotové.
- Vyjměte z misek a podávejte teplé nebo nechte zcela vychladnout a uložte do chladničky/zamrazte.
Vaječné muffiny se šunkou – recept
Máte rádi kombinaci chutí šunky a vajíček? Pak vám jistě zachutnají tyto báječné a jednoduché vaječné muffiny se šunkou.
Vaječné muffiny se šunkou ingredience
- 12 velkých vajec
- 1/2 hrnku mléka
- 1/2 lžičky soli
- 1/4 lžičky černého pepře
- 1/4 lžičky česnekového prášku
- 3/4 šálku rozdrobeného sýra čedar rozděleného na části
- 8 plátků šunkového steaku nakrájeného na kostičky
- 2 zelené cibule nakrájené na tenké plátky
Postup na vaječné muffiny se šunkou
- Předehřejte troubu na 175 °C.
- Formu na muffiny silně postříkejte sprejem na vaření. Odstavte.
- Ve velké míse vyšlehejte vejce, mléko a koření.
- Vmíchejte 1/2 hrnku rozdrobeného sýra čedar, šunku a zelenou cibulku.
- Naplňte formy na muffiny. Navrch dejte 1/4 hrnku sýra.
- Pečte 25 až 30 minut nebo dokud se vejce neodlepí od stěny formy na muffiny a nejsou uprostřed ztuhlá.
- Zbytky uchovávejte v chladničce až čtyři dny.
Snídaňové muffiny – recept
Nenechte se zmást názvem. Tyto vynikající snídaňové muffiny oceníte kdykoliv během dne. Jejich příprava je navíc snadná a relativně rychlá.
Snídaňové muffiny – ingredience
- 12 velkých vajec
- 2 lžíce nadrobno nakrájené cibule (červené, bílé nebo žluté/hnědé)
- Sůl a pepř podle chuti
- 1/4 hrnku vařené slaniny, nakrájené na kousky
- 1/4 šálku rozdrobeného sýra čedar
Postup na snídaňové muffiny
- Předehřejte troubu na 180 °C. Formu na muffiny o objemu 12 kusů lehce postříkejte nepřilnavým olejem ve spreji.
- Ve velké míse rozšlehejte vejce a cibuli. Podle chuti osolte a opepřete.
- Přidejte vaječnou směs do poloviny každé formy na muffiny vymazané tukem.
- Rozdělte směs do muffinových košíčků.
- Pečte 15-20 minut, dokud nejsou hotové.
- Nechte mírně vychladnout a poté podávejte nebo uchovávejte ve vzduchotěsné nádobě v chladničce až 4 dny a ohřejte.
Fit muffiny – low carb muffiny – recept
Vajíčkové muffiny si nemusí odříkat ani ti, kteří dávají přednost takzvanému low carb nebo keto stravování.
Fit muffiny – ingredience
- 1 šálek brokolice (nakrájené na růžičky)
- 1 šálek květáku (nakrájeného na růžičky)
- 1 šálek červené papriky (nakrájené na kousky)
- 2 stroužky česneku
- 2 lžíce olivového oleje
- 8 velkých vajec
- 1/4 šálku tučné smetany (nebo libovolného mléka)
- 1 lžička mořské soli
- 1/2 lžičky černého pepře
- 3/4 hrnku sýra Cheddar (rozdrobeného; pro bezmléčné použití nahraďte více zeleninou)
Low carb muffiny – postup
- Předehřejte troubu na 200 °C. Plech vyložte pečícím papírem nebo fólií (pokud používáte fólii, vymažte ji tukem).
- Ve velké míse smíchejte brokolici, květák, červenou papriku, prolisovaný česnek a olivový olej.
- Uspořádejte zeleninu v jedné vrstvě na plech. Pečte v předehřáté troubě 15-20 minut, dokud okraje brokolice nezhnědnou.
- Mezitím vyložte formu na muffiny 12 papírovými nebo silikonovými formičkami na muffiny.
- Když je zelenina hotová, nechte troubu zapnutou. Zeleninu rovnoměrně rozložte do košíčků na muffiny.
- Ušlehejte vejce, smetanu, mořskou sůl a černý pepř. Vmíchejte sýr čedar. Nalijte vaječnou směs do muffinových košíčků na zeleninu.
- Pečte 15-20 minut, dokud vejce neztuhnou.
Muffiny z mikrovlnky – recept
Nemůžete nebo nechcete péct v klasické troubě? Vyzkoušejte slané muffiny z mikrovlnky.
Muffiny z mikrovlnky – ingredience
- 5 lžic hladké mouky
- ¼ lžičky prášku do pečiva
- ⅛ lžička jedlé sody
- ⅛ lžička soli
- 2 lžíce mléka
- 2 lžičky rostlinného oleje nebo rozpuštěného másla
- 2 lžíce vejce
- 1 lžíce strouhaného sýra čedar
- 1 lžíce nasekané šalvěje
- 1 malé vejce
Postup na muffiny z mikrovlnky
- Ve velkém hrnku vhodném do mikrovlnné trouby smíchejte vidličkou mouku, prášek do pečiva, jedlou sodu a sůl.
- Přidejte mléko, olej, vejce, sýr a šalotku a promíchejte, dokud se nespojí.
- Uprostřed těsta udělejte lžící důlek a do středu rozklepněte vejce.
- Lžící přelijte těsto ze stran přes vrchol vajíčka. Je to trochu složitější, ale zvládnete to.
- Vložte do mikrovlnné trouby a vařte 50 sekund až 1 minutu a 10 sekund. poznáte, kdy je uvařeno, protože bude na povrchu pevné na dotek.
- Doba vaření vychází z 1200W mikrovlnné trouby, takže vaše časování se může lišit. Vždy pečlivě sledujte hrnek, když je v mikrovlnné troubě, aby nepřetekl nebo se nerozvařil.